Beweglichkeitstraining

Flexibilitätstraining für deine Muskulatur und Gelenke

 

Entdecke ein ganz neues Körpergefühl! In unserem Beweglichkeitskurs verbessern Sie Ihre Flexibilität, Mobilität und Körperhaltung. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Gelenke geschmeidiger und Ihre Bewegungsfreiheit nachhaltig gesteigert. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Bringen Sie mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag und fühlen Sie sich rundum beweglicher!

 

Kurszeit: Jeden Donnerstag: 08:15 – 09:15 in Uelzen

Kursleitung: Leif Schunk

Zielgruppe: Für jedes Fitnesslevel geeignet: für Mitglieder und Hansefit-Trainierende kostenlos!

 

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