MR. T & Fit im Norden Aktion

Fit im Norden

Burger & Bowl

Dicke Burger –

Dicke Muckis? 

UND SO GEHT’S! Du buchst einen Termin für deine Wunschanalyse an einem unserer Standorte in Uelzen:

Mit dem Kennwort: „Fit im Norden Burger“ erhältst du eine der drei Analysen kostenlos. Zum Termin bringst du dann einfach deinen Kassenbon mit, mit dem du nachweisen kannst, dass du die Fit im Norden Bowl oder den FiN-Burger bei Mr. T. gegessen hast.

Komm’ gerne im sportlichen Outfit, so dass du dich für die Messungen/Analysen gut bewegen kannst. Ein/e TherapeutIn oder medizinische/r FitnesstrainerIn aus unserem Team bespricht nach der Analyse deine Werte mit dir und wird dich auf Wunsch gerne weiter beraten.

WAS WÜRDEST DU GERNE MESSEN WOLLEN?

MEINE KRAFT

MEIN STRESSLEVEL

MEIN KÖRPERFETTANTEIL

DICKE BURGER – DICKE MUCKIS?

Bodybuilder, Einstiegssportler oder Patient? Eine Kraftanalyse eignet sich für jeden. Egal, ob du dein Training optimieren oder erst damit starten möchtest, eine Sportverletzung hattest oder dich seit langem muskuläre Schmerzen plagen. Mit dem Ergebnis der Kraftanalyse erhältst du einen Einblick in deinen muskulären Ist-Stand. Dabei misst die Analyse, ob deine Muskeln ausreichend Kraft haben und im richtigen Verhältnis zueinander stehen.

Wähle eine von folgenden Analysen:

KRAFTANALYSE RUMPF: Misst das Verhältnis von Bauchmuskeln zu Rückenstreckern. Erfahre deinen individuellen Kraftwert! Empfehlenswert z.B. bei langfristigen Rückenschmerzen.

KRAFTANALYSE BEINE: Misst nicht nur das Strecker-Beuger-Verhältnis deiner Kniegelenke, sondern setzt auch die Beine untereinander ins Verhältnis. Empfehlenswert bei z.B. nach Operationen der Kniegelenke.

KRAFTANALYSE SCHULTERGÜRTEL: Setzt die Kraft von Brust- und oberer Rückenmuskulatur ins Verhältnis. Empfehlenswert bei z.B. Schulterbeschwerden.

NACH DEM ESSEN KOMMT DIE RUHE! 

Müde, gestresst, abgeschlagen, vielleicht sogar Schlafstörungen? Mithilfe unserer Herzratenvariabilitätsmessung (kurz: HRV-Messung) können wir prüfen, ob du eher über Stress- oder Entspannungsnerven angesteuert wirst. Dies ist nicht nur ein Spiegel für den ganzen Körper, sondern auch ein Rückblick für die letzten Monate oder vielleicht sogar Jahre. Die Messung gibt dir eine Aussage über deine Anpassungsfähigkeit innerer und äußerlicher Einflüsse, das bedeutet wir sehen wie gestresst du bist und gleichzeitig wie gut sich dein Körper davon erholen kann.

Empfehlenswert bei langen Stressepisoden, chronischen oder komplexen Krankheitsbildern (wie z.B. Post- oder Long-Covid) oder auch nach Operationen. 

ZU VIELE BURGER GEGESSEN? WIR SCHAUEN NACH!

Du wolltest schon immer mal wissen wie die Zusammensetzung deines Körpers ist? Unsere Futrex-Messung ermittelt deinen Körperfettanteil, Wasseranteil und Muskelproteinanteil.

Protokolliere deine Diät und passe diese ggf. an, überprüfe in der nächsten „Masse-Phase“, ob du wirklich überwiegend Muskeln aufbaust oder doch eher deinen Körperfettanteil wachsen lässt. Ermittle mithilfe der Futrex-Messung deinen Ist-Stand und passe dein nächsten Training darauf basierend an. 

Buche jetzt deinen Termin

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